5月14日下午，以“心靈成長 青春飛揚”為主題的我院第五屆大學生心理健康教育宣傳月在2號實驗樓4樓團體心理輔導室拉開帷幕。院黨委委員、副院長張佳文出席開幕式并講話。

張佳文指出，心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，貫穿教育的全過程。一直以來，我院高度重視心理健康教育工作，始終以“塑造健全人格 提高心理素質(zhì)”為目標，堅持心理健康教育與思想教育相結(jié)合，注重培養(yǎng)學生的心理健康意識，基本建立了以知識宣傳、咨詢輔導、課堂教學、心理普查、理論調(diào)研為一體的心理健康教育工作體系，為學生搭建心理健康平臺和增強提升心理素質(zhì)提供了較為完善的保障體制。

張佳文結(jié)合實例，提了三點建議：一是心靈的成長離不開營養(yǎng)，心靈雞湯就是認真讀書。通過讀書，可以學到更多知識和經(jīng)驗。要堅持多讀書，使讀書成為一種助力，再苦也覺得有樂趣。他講到，學生讀書要遵循三個原則，要有利于性格形成，有利于自身專業(yè)發(fā)展，有利于在社會上與人相處。二是保持積極心態(tài)。知識是學習來的，心態(tài)是修煉來的。同學們要做到面對壓力，有理性的認識；面對挫折，有積極的心態(tài)。要不斷培養(yǎng)自己健康的心理品質(zhì)，始終保持積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的一直和成熟的心理行為，為將來踏上社會打下堅實的心理基礎(chǔ)。三是堅持體育鍛煉。生命在于運動，經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能夠形成人的性格，鍛煉意志力。同學們在緊張的學習之余，要加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，通過運動來釋放心情、緩解壓力、消除疲勞。最后，他送給同學們幾句富含哲理的話：你喜歡目標，方法就會越來越多；你喜歡拼搏，成功就會越來越多；你喜歡分享，朋友就會越來越多；你喜歡陽光，金子就會越來越多......

會上，院學工處處長武俊麗宣讀了表彰決定，學院對院心理協(xié)會優(yōu)秀干部、系心理健康部優(yōu)秀部長以及優(yōu)秀心理委員等40同學進行了表彰。

開幕式結(jié)束后，300多名同學在西教學樓門前廣場進行了“2人3足”、“信任之旅”、“集體跳繩”等戶外素質(zhì)拓展活動。

據(jù)悉，本次活動活動由大學生心理健康教育中心承辦，將持續(xù)至5月31日結(jié)束。在本次活動月期間，還將舉辦大學生校園心理劇大賽、心理健康座談會、心理健康征文大賽、班級心理委員培訓等系列活動。 （文/王水仙   圖/陳宇）